KETAHUI 13 KEPENTINGAN PROTEIN DALAM DIET SEHARIAN KITA

APA ITU PROTEIN?

PROTEIN adalah biomolekul besar atau makromolekul yang terdiri daripada satu atau lebih rantaian panjang residu asid amino.
 

PROTEIN melakukan pelbagai fungsi dalam setiap organisma termasuklah reaksi metabolik, replikasi DNA, merangsang rangsangan dan mengangkut molekul dari satu lokasi ke lokasi yang lain.

PROTEIN berbeza antara satu sama lain terutamanya dalam urutan asid amino mereka, yang ditentukan oleh urutan nukleotida gen mereka dan biasanya menghasilkan protein melipat ke struktur tiga dimensi tertentu yang menentukan aktivitinya.

Haa, ini maksud PROTEIN dalam wikipedia. Kalau dalam bahasa mudahnya, PROTEIN merupakan nutrisi terpenting dalam diet seharian kita, ia umpama blok-blok sel yang membina tubuh manusia, atau ia seolah-olah batu-bata yang digunakan untuk membina sesebuah rumah.

APAKAH PULA KEPENTINGAN PROTEIN DALAM DIET SEHARIAN KITA?

Berdasarkan kajian yang telah dilakukan oleh pakar-pakar pemakanan, PROTEIN sangat penting dalam :
 
1) Membekalkan tenaga untuk menghadapi cabaran sepanjang hari.
 
2) Membantu menggalakkan perkembangan otot yang sihat. (1)
 
3) Membantu mengekalkan kekuatan otot. (1)
 
4) Membantu mengekalkan jisim otot dan mengurangkan kehilangan otot. (1)
 
5) Membantu kaum wanita untuk kekal aktif & sihat sepanjang hari.
 
6) Menjadikan kulit lebih licin dan cantik berseri. (2)
 
7) Membantu menyokong peredaran darah yang sihat untuk fungsi jantung yang optimum. (2)
 
8) Membantu kehamilan yang sihat dan penyusuan susu ibu yang lancar. (3)
 
9) Membantu wanita warga emas melalui fasa menopaus sambil mampu menjalankan pelbagai aktiviti seharian.
 
10) Membantu menyokong penyelenggaraan tulang. (4,5)
 
11) Membantu mengekalkan tenaga untuk kekal aktif sepanjang hari.
 
12) Membantu menyokong pertumbuhan tulang yang kuat dan sihat terutamanya kanak-kanak. (6)
 
13) Membantu mempercepatkan pembaikan dan pembaharuan sel. (6)

OKTOBER 2017 PROMO ESP KINI KEMBALI

Bagi memenuhi keperluan kepentingan PROTEIN di atas, Shaklee menawarkan PROTEIN terbaik yang berasaskan soya, iaitu ESP = Energizing Soy Protein.

ESP adalah minuman protein soya yang yang disukai ramai. Ia mengandungi 14 gm protein soya semulajadi yang membekalkan asid amino. Ia juga tidak mengandungi kolesterol dan laktosa, maka ia sangat sesuai untuk golongan vegetarian kerana ia mudah dihadam.

Bagi memenuhi keperluan penggemar PROTEIN berkhasiat ini, Shaklee sekali lagi mengadakan promosi untuk semua pengguna tegar produk Shaklee. Juga untuk mereka yang baru mencuba produk Shaklee, anda pasti akan jatuh cinta sampai terguling-guling.

Bagi mendapatkan ESP pada harga terbaik, anda boleh hubungi Asnita di 019.718.7112 atau klik WhatsApp di sini.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Rujukan:

(1) Rie Hashimoto, Atsuko Sakai, Masumi Murayama, Arisa Ochi, Tomoki Abe, Katsuya Hirasaka, Ayako Ohno, Shigetada Teshima-Kondo, Hiroaki Yanagawa, Natsuo Yasui, Mikiko Inatsugi, Daisuke Doi, Masanori Takeda, Rie Mukai, Junji Terao, Takeshi Nikawa. Effects of dietary soy protein on skeletal muscle volume and strength in humans with various physical activities. The Journal of Medical Investigation. Vol. 62 (2015) No. 3.4 p. 177-183

(2) Draelos ZD, Blair R, Tabor A. Oral soy supplementation and dermatology. Cosmetic Dermatology. 2007, 20, 202-204.

(3) Kristen S. Montgomery. Soy Protein. J Perinat Educ. 2003 Summer; 12(3): 42–45.

(4) Greendale GA1, FitzGerald G, Huang MH, Sternfeld B, Gold E, Seeman T, Sherman S, Sowers M. Dietary soy isoflavones and bone mineral density: results from the study of women’s health across the nation. Am J Epidemiol. 2002 Apr 15;155(8):746-54.

(5) Chao Wu Xiao. Health Effects of Soy Protein and Isoflavones in Humans. 2008 American Society for Nutrition. 0022-3166.

(6) N. Chapman Associates. 2004. Current Knowledge on Soy and Children’s Diets for United Soybean Board.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Wassalam,

Sememangnya entri ini bermanfaat untuk orang lain di luar sana.
Anda dipersilakan untuk LIKE & SHARE entri ini.
Tahniah kerana anda telah berjaya memberi manfaat kepada orang lain.
Semoga Allah merahmati & mempermudahkan urusan anda.
Anggaplah ini SAHAM KUBUR untuk anda. Wallahualam.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

Saya bersedia membantu anda untuk menikmati faedah sebagai ahli Shaklee yang sah.

# FREE CONSULTATION # ADORABLE PRICE # GOOD MENTORING
# GOOD MOTIVATION # BUSINESS OPPORTUNITY WITH



Asnita Baharin | Shaklee ID : 929497 | 019-7187112 (Call, SMS, Whatsapp, Wechat) | ita2112@yahoo.com